реферат, рефераты скачать Информационно-образоательный портал
Рефераты, курсовые, дипломы, научные работы,
реферат, рефераты скачать
реферат, рефераты скачать
МЕНЮ|
реферат, рефераты скачать
поиск
Биоэнергетический анализ Лоуэна

Биоэнергетический анализ Лоуэна

УРАО психолого-педагогический ф-т

Заочное отделение IV курс

Осенний набор методист: Яковлева Г.А.

Курсовая по специальности

клиническая психология

Николаевой А.С. рег.№ 9700716/01

ОСОБЕННОСТИ МЕТОДА И ПРИЕМОВ БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ПСИХОАНАЛИЗА ЛОУЭНА.

ПЛАН РАБОТЫ:

I. ВВЕДЕНИЕ

. Биоэнергетический анализ, исторические корни.

. Развитие Биоэнергетики.

. Связь с восточными методиками.

II. КОНЦЕПЦИЯ ЭНЕРГИИ

. Накопление, разрядка, течение и движение.

III.ЯЗЫК ТЕЛА.

. Каналы коммуникаций

. Взаимосвязь с окружающим миром.

IV.БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ.

. Перспективы биоэнергетического анализа

. Прикосновения в биоэнергетическом анализе.

. Психотерапевтическое прикосновение.

. Конгруэнтность прикосновения.

. Сущность терапии.

V. СТРАХ.

. Защиты

. Страх падения, боязнь высоты.

VI. СЕКСУАЛЬНЫЕ РАССТРОЙСТВА.

. Оргастические расстройства мужчин.

. Оргастические расстройства женщин.

VII. ЗАКЛЮЧЕНИЕ

VIII. СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.

I. ВВЕДЕНИЕ.

Биоэнергетика - это путь познания своей личности через язык тела и его

энергетических процессов. Эти процессы, т.е. продуцирование энергии

посредством движения, являются основными функциями жизни. Насколько много

энергии имеет человек и насколько хорошо он ее использует, детерминирует

ответы человека на жизненные ситуации. Очевидно, что человек может

справляться с жизненными ситуациями более эффективно, когда имеет больше

энергии, которую он способен переводить и движение и экспрессию.

Биоэнергетика является также формой терапии, которая сочетает работу с

телом и "умом" и целью которой является помощь людям в разрешении их

эмоциональных проблем и реализации большинства их потенциала для получения

удовольствия и радости жизни. Фундаментальный тезис биоэнергетики - это то,

что тело и "ум" функционально являются идентичными. Это означает, что то,

что "приходит на ум", отражает то, что случилось в теле и наоборот.

То, как мы думаем может воздействовать на то, как мы чувствуем.

Обратное утверждение тоже верно. Более глубинно, и мышление, и чувство

обусловлены энергетическими факторами.

Энергетические процессы связаны с бодростью тела. Чем больше бодрости,

тем больше энергии, и наоборот. Ригидность или хроническая напряженность

ослабляют бодрость и уменьшают энергию. При рождении организм обладает

наибольшей подвижностью, изменчивостью состояний; при смерти ригидность

тотальная, всеобщая (rigor mortis). Мы не способны избежать ригидности,

которая приходит к нам с возрастом. То, что мы можем избежать, - это

ригидность и хроническая напряженность, которые появились в результате

неразрешенных эмоциональных конфликтов.

Каждый стресс продуцирует состояние напряженности в теле. В нормальном

состоянии напряженность исчезает, когда стресс уменьшается. Хронические

напряжения сохраняющиеся после провокации стресса, видоизменяются в

неосознаваемые телесные позы (muscular set). Такие хронические мышечные

напряжения разрушают эмоциональное здоровье, так как уменьшают

индивидуальную энергию, ограничивают подвижность (естественную спонтанную

игру и движения мускулатуры) ограничивают самоэкспрессию. Сказанное

становится очевидным, когда снята хроническая напряженность и человек снова

приобретает свою бодрость и хорошее эмоциональное самочувствие.

Работа с телом в биоэнергетике включает как манипулятивные процедуры,

так и специальные упражнения. Манипулятивные процедуры состоят из массажа,

контролируемых надавливаний, мягких прикосновений для расслабления зажатых

мускулов. Упражнения призваны помочь человеку войти в контакт с его

напряжениями и снять их путем соответствующих движений. Важно знать, что

каждый зажатый мускул зажат некоторым движением. Эти упражнения развивались

в ходе более чем двадцатилетней терапевтической работы с пациентами.

Упражнения проделываются в терапевтических сеансах, в залах и дома. Люди,

которые практикуют эти упражнения, отмечают их позитивный вклад в энергию,

настроение и работу.

Эти упражнения могут помочь приобрести большее самообладание, со всем,

что этот термин подразумевает. Это будет происходить путем: 1) увеличения

состояния вибраций тела; 2) "заземления" ног и тела; 3) углубления дыхания;

4) обострения сознавания; 5) увеличения способов самовыражения. Эти

упражнения могут также улучшить фигуру, поднять на большую высоту

сексуальные чувства и содействовать вашей самоуверенности. «Однако это -

упражнения, и эффект во многом зависит от того, что вы внесете в них. Если

их выполнять механически, вы возьмете минимум из этих упражнений. Если вы

выполняете их принудительно, - их влияние будет крохотным. Если вы

выполняете их, соревнуясь с кем-то, - вы ничего не испытаете. Однако если

вы выполняете их тщательным образом и с интересом в вашем теле, -

позитивные эффекты удивят вас.» ( Lowen A.,L. The way to Vibrant health.

1977. Р. 3-6. Перев. В.Ю. Баскакова. )

. Биоэнергетический анализ, исторические корни.

Биоэнергетический анализ развился из классического психоанализа. В

начале 1930-х один из учеников Фрейда, Вильгельм Райх начал применять в

психотерапевтических сеансах непосредственную работу с телом, которую он

называл вегетотерапией. В частности он применял глубокое и свободное

дыхание для усиления и уяснения эмоциональных реакций. Ученики Райха -

Александр Лоуэн и Джон Пиерракос (Alexander Lowen, John Pierrakos)

продолжали развивать этот метод, представляющий сегодня биоэнергетический

анализ (Lowen 1958, 1975). В основе метода используются глубокие связи

между ментально-психическими и физическими процессами (Reich, 1971, речь

идет о "функциональной идентичности" психики и тела). Наиболее важные

переживания человека находят свое выражение не только в ментально-

психической деятельности, но также и в теле, где они отражаются в позе,

паттернах реакции и нарушениях подвижности, в дыхании и экспрессивных

движениях. Эти телесные паттерны представляют "характерную структуру",

которая влияет на самовосприятие, самоуважение, образ-Я и базовые паттерны

взаимодействия с окружающей средой.

Лоуэн был учеником Райха с 1940 по 1952г., а с 1942 по 1945г. Райх был

его аналитиком. За много лет до встречи с Райхом, Лоуэн занимался

исследованиями взаимоотношений между психикой и телом. В 1930г. он был

спортивным директором в нескольких летних лагерях и обнаружил, что

регулярная физическая активность не только улучшает физическое здоровье, но

и положительно влияет на душевное состояние. В ходе исследований он

знакомится с идеями Эмиля Джакуса-Далкроуза и концепциями Э.Джейкобсона по

прогрессивной релаксации и йоге. Эти работы подтвердили его убеждение в

том, что можно влиять на ментальность, работая с телом, но их подход его

полностью не удовлетворил.

Идеи Райха захватили его воображение с первых моментов знакомства.

Райх начал курс лекций с дискуссии о проблеме истерии. Психоанализ,

указывал Райх, дал возможность объяснить подлинные движущие силы в

истерическом конверсионном синдроме. Это была сексуальная травма, которую

человек пережил в раннем детстве и которая в последующие годы была

полностью вытеснена и забыта. Вытеснение и последующие превращения

вытесненных чувств в симптом составляли движущий фактор в болезни. Райх

верил, что при вытеснении первоначальной причины травмы происходило

подавление сексуальных чувств. Это подавление создавало предрасположенность

к истерическому симптому, который вырывался наружу благодаря позднему

сексуальному инциденту. Для Райха подавление сексуальных чувств вместе с

характерной позой, которая сопровождала их, составляло истинный невроз.

Симптом сам по себе был только его внешним проявлением. Обсуждение этого

элемента (поведения и отношения пациента к сексуальности) вводило фактор

«целесообразности», «выгоды» в проблему невроза. Термин «выгода» относится

к силам, которые являются предрасполагающими для развития невротических

симптомов.

Невротическая личность поддерживает равновесие тем, что связывает свою

энергию мышечным напряжением, ограничивая свое сексуальное возбуждение. У

здорового человека нет ограничений, и его энергия не блокирована, в

мышечном панцире и поэтому доступна для сексуального удовольствия и любого

другого творческого выражения. Его энергетическая структура функционирует

на высоком уровне. Низкий уровень организации энергии характерен для

большинства людей и является причиной склонности к депрессии, что можно

считать всеобщим свойством нашей культуры.

Курс Райха по характерному анализу закончился в январе 1941г. весной

1942 Лоуэн начал свою индивидуальную терапию у Райха. «Однажды он сказал:

«Лоуэн, если Вам интересна эта работа, то существует только один способ

погрузиться в нее – это через терапию»». (А.Лоуэн «Биоэнергетика, терапия,

которая работает с телом» с.10)

В то время Райх называл свою терапию «Характерной аналитической

вегетотерапией». Характерный анализ был его большим вкладом в

психоаналитическую теорию, за что он высоко ценился среди аналитиков.

Вегетотерапия была направлена на мобилизацию чувств через дыхание и другие

телесные техники, которые активизировали вегетативные центры (ганглии

автономной нервной системы) и высвобождали «вегетативную» энергию.

Вегетотерапия представляла собой прорыв от чисто вербального анализа к

прямой работе с телом.

В конце 1945г. Лоуэн занимается собственной практикой.

Райхом был сделан значительный вклад в психоаналитической работе с

телом. Кго объяснение сущности структуры характера и доказательство его

функциональной идентичности с телесной позой были важным продвижением в

нашем понимании поведения человек. Он представил концепцию оргастической

потенции как критерий эмоционального здоровья, чем она, несомненно,

является, и показал ее физическую основу для наличия рефлекса оргазма в

теле. Он расширил наши знания о телесных процессах тем, что открыл значение

и важность непроизвольных реакций тела. Он создал сравнительно эффективную

технику для лечения расстройств в эмоциональной (непроизвольной) жизни

человека.

Для работ Лоуэна, самый большой вклад Райха был в том, что он

обрисовал центральную роль, которую тело должно играть в любой теории

личности. Его работа обеспечила основу, на которой строится здание

биоэнергетики.

. Развитие биоэнергетики.

В 1957г. умирает Райх. Лоуэн решает возобновить терапию с коллегой

Дж.Пирракосом. в результате этой совместной работы зародилась новая

терапия, названная биоэнергетикой. Основные упражнения, используемые

теперь, сначала были опробованы и испытаны на самом Лоуэне, таким образом,

он знал из личного опыта, как они работают и что они могут сделать.

Терапия с Пирракосом продолжалась почти три года. Качественно она

совершенно отличалась от терапии Райха. В ней было меньше опыта спонтанного

движения, шла главным образом работа с телом. Работая над собой, Лоуэн

разработал основные позы и упражнения, которые сейчас являются стандартом в

биоэнергетике.

Биоэнергетика – это терапевтическая техника, помогающая человеку

вернуться к своему телу и в полной степени насладиться своим телом. Это

особое значение понятия тела включает в себя сексуальность, которая

является одной из основных функций, а также даже более важные функции:

дыхание, движение, чувственность и самовыражение. Если он не двигается

свободно, он ограничивает жизнь своего тела. Если он не чувствует полно, он

сужает жизнь своего тела. И если его самовыражение сокращено, он лимитирует

жизнь своего тела. (А.Лоуэн «Терапия которая работает с телом» с.31)

Цель биоэнергетики – помочь людям снова обрести их первичную природу,

которая является условием свободы, состоянием грациозности и качеством

красоты. Свобода есть отсутствие сдерживания внутреннего потока чувств,

грация – выражение этого потока в движении, в то время, как красота – это

проявление внутренней гармонии. Которую вызывает данный поток. Они означают

здоровое тело и, следовательно, здоровый разум.

Лоуэн считал, что у языка тела, или телесного языка, две части. Одна

имеет дело с телесными сигналами и выражениями, которые дают информацию о

личности, другая – с вербальными выражениями, которые направлены на

определение телесных функций. (например, выражение «дойти до самой

сердцевины» «отдать сердце»). Чувство любви ассоциируется у нас с сердцем.

Сердце заключено в клетку из кости, грудную клетку. Эта клетка может быть

жесткой или мягкой, неподвижной или способной к реакциям.

. Связь с восточными методиками.

Во время работы с Райхом, Лоуэн осознал некоторое сходство между

практической йогой и райхианской терапией. В обеих системах основной акцент

делается на важности дыхания. Различие между двумя школами мышления

заключалось в их направлении. Йога направлена вовнутрь, к духовному

развитию, райхианская терапия – наружу, к творчеству и удовольствию.

Согласование этих двух взглядов, конечно, необходимо, и биоэнергетика может

помочь в этом. Некоторые передовые учителя йоги в Индии выразили свое

личное отношение к биоэнергетическому пониманию тела – понимание, которое

дает им возможности адаптировать техники йоги к западным потребностям.

Другие восточные дисциплины, ориентированные на тело, стали популярны

во многих западных странах. Наиболее известными являются китайские

упражнения тай чи чуань. Как йога, так и тай-чи (тайцзи) подчеркивает

важность восприятия тела, достижение координации и грации и приобретение

духовного сознания через идентификацию с телом. В этом они сильно

отличаются от западных физкультурных программ, которые направлены на силу и

контроль.

Еще Юнг признавал практику медитации тайцзи за метод, аналогичный

процессу терапии, - внутреннего развития за счет исцеления тех элементов

психики, которые состоят в конфликте. Он однако предостерегал от

механического перенесения элементов восточной традиции на почву западной

культуры. По его мнению, простое присвоение этого опыта должно происходить

не за счет его внутреннего копирования, а посредством адаптации и синтеза с

собственной культурой.

По пути, указанному Юнгом, пошел и Александр Лоуэн, использовавший и

опыт психоанализа, опыт восточного транса. Может быть, здесь трудно

говорить собственно о трансе, особенно на первой стадии формирования его

концепции, поскольку с восточным идеями он встретился позже. Через

некоторое время, уже ведя собственную практику, он с изумлением обнаружил,

что многие упражнения, которые он предлагал пациентам, имеют соответствия в

тайцзицюань. По его мнению, эта система, параллельная биоэнергетике. Оба

метода стремятся к сходным целям с помощью сходных средств - гармонизации

отношений между индивидуумом и окружением, которая достигается

гимнастическими и дыхательными упражнениями и медитацией.

Подчеркивая роль сознательного контакта с собственным телом и дыханием

и вдохновения, возникающей при идентификации с телом (это проповедует йога

и тай цзицюань), биоэнергетика придает большую роль экспрессии в сфере

внутреннего мира. Однако, как и в восточной практике биоэнергетические

Страницы: 1, 2, 3, 4, 5



© 2003-2013
Рефераты бесплатно, рефераты литература, курсовые работы, реферат, доклады, рефераты медицина, рефераты на тему, сочинения, реферат бесплатно, рефераты авиация, курсовые, рефераты биология, большая бибилиотека рефератов, дипломы, научные работы, рефераты право, рефераты, рефераты скачать, рефераты психология, рефераты математика, рефераты кулинария, рефераты логистика, рефераты анатомия, рефераты маркетинг, рефераты релиния, рефераты социология, рефераты менеджемент.